FitTime 普拉提系列第20150922期
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状态:
第20150922期
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清晰:第20150922期
- 类型:
- 主演:
- 年代:0 / 其它 /
- 导演:
- 国家/地区:其它
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- 语言/字幕:国语对白 中文字幕
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- 更新时间:2021-01-10 01:27:57
- 影视/评论:当前有0条评论,
- 详细介绍:
普拉提运动:主要针对人体深层的小肌肉,改善外观正常…
普拉提运动:主要针对人体深层的小肌肉,改善外观正常活动姿势,从而达到控制身体平衡,塑造优美体态的效果。强调对核心肌群的控制、加强人脑对肢体及骨骼肌肉组织的神经感应及支配。是一项全身协调运动。
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